「低脂早餐☀️」果橙香芒奇亚籽布丁
来源:菜肴屋 阅读:3.07W 次
奇亚籽布丁是在喜欢了很久的博主@七不七豆er那里get的,根据自身喜好搭配过许多不同的口味,今天做的是香橙➕芒果,甜甜糯糯的,像清晨的阳光一样柔软美好~
制作耗时:10min
制作难度:⭐️
用料
奇亚籽 | 40g |
香橙 | 一只 |
芒果 | 一只 |
燕麦片 | 少许 |
樱桃 | 少许 |
「低脂早餐☀️」果橙香芒奇亚籽布丁的做法
一只香橙➕半只芒果榨汁,分出250ml,混合奇亚籽搅拌至顺滑静置冷藏隔夜。
另半只芒果切块,和樱桃一同置于奇亚籽布丁上,撒燕麦片装饰即可。
小贴士
配方给的是一人份量,奇亚籽具有很高的营养价值且饱腹感足够,用来做早餐最好不过,甜味来源于新鲜水果,热带气息满满,除早餐外也可当作甜点,非常适合初夏。
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