「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁
来源：菜肴屋 阅读：2.48W 次
🍐与🍌的混搭，口感意外的具有亲和力，细腻香甜，搭配酸甜适口的莓果丁和香脆麦片，让周末也能从清早一开始就活力满满。
制作耗时：10min
制作难度：⭐️
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 梨 | 1只 |
| 奇亚籽 | 40g |
| 混合莓果丁 | 适量 |
| 燕麦片 | 适量 |
| 麦片 | 适量 |
梨和香蕉切小丁入榨汁机，加一点点水，打成混合果泥，取250ml备用。
![「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第2张]( "「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第2张")
加入奇亚籽，搅拌至顺滑
![「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第3张]( "「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第3张")
搅拌成这样就ok啦👌
![「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第4张]( "「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第4张")
冰箱静置隔夜，拿出后铺一层混合麦片打底，加新鲜香蕉，混合莓果装饰，最后再撒上一层麦片即可。
![「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第5张]( "「低脂早餐☀️」甜梨香蕉奇亚籽布丁的做法步骤图 第5张")
小贴士
果泥尽量打到细腻，多余的可以自己喝掉_(:з」∠)_
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