[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding
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用料
奶类 | 1 cup |
奇亚籽 | 1.5-3 tbsp |
枫糖浆 | 1/2-1 tbsp |
可选配料 | |
可可粉 | 1 tbsp |
pb2花生粉或花生酱 | 1 tbsp |
stevia甜菊糖 | 1/4 tsp |
[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的做法
混合所有材料,密封入冰箱冷藏过夜即可。还可以加喜欢的topping。
小贴士
如用到pb2这种增稠性很强的材料可以减少奇亚籽的量,1cup里加1.5tbsp就差不多了。普通2勺即可。
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