当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 菜谱 > 最正宗的奇亚籽Chia挑选小窍门做法大全,奇亚籽Chia挑选小窍门的详细做法
手机版

奇亚籽Chia挑选小窍门

来源:菜肴屋 阅读:2.19W 次
奇亚籽Chia挑选小窍门的做法步骤图

网红食品奇亚籽网上卖的不少,参差不齐,到底怎么挑选呢?下面给你一些小窍门

1. 奇亚籽容易氧化,一定要选新鲜的
2. 奇亚籽越饱满越新鲜,Omega 3等营养成分含量越高

下图介绍3种简单的鉴别方法

用料  

奇亚籽

奇亚籽Chia挑选小窍门的做法  

  1. 注意看左边的一堆,发黄发干,这样的奇亚籽成熟度低,或是放置时间过长,营养流失

    奇亚籽Chia挑选小窍门的做法步骤图 第2张
  2. 好的奇亚籽1勺就能让一杯水变成胶状,奇亚籽悬浮而且分层不明显;

    奇亚籽Chia挑选小窍门的做法步骤图 第3张
  3. 最简单的方法就是抓一小撮奇亚籽放在嘴里干嚼,如果清香扑鼻而且在嘴里就会出胶,那就说明奇亚籽新鲜饱满。

    奇亚籽Chia挑选小窍门的做法步骤图 第4张

小贴士

有句话说陈芝麻烂谷子,谷物一定要当年产的才新鲜好吃,奇亚籽也不例外哦

越成熟的奇亚籽泡在水里出胶才会越多,而且香味很浓,奇亚籽最棒的地方一个是营养成分一个是神奇的口感,挑选优质的奇亚籽才能两者兼得~

本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/xreyjv.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。