早餐培训-窝窝头的做法培训

孙大妈小吃培训，粗粮窝窝头，各种窝窝头，黑米，紫米，抹茶，各种蔬菜都可以做。
窝窝头，中国北方地区常见的面食，过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。

如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很有好处，因此广受现在消费者的喜爱。

用料  

早餐培训-窝窝头的做法培训的做法  

1. 和面的手法；

2. 窝窝头成型手法；

3. 窝窝头的蒸法。