全麦版糊塌子
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用料
西葫芦 | 130克 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦面粉 | 25克 |
盐 | 1/2勺 |
全麦版糊塌子的做法
西葫芦刨丝,加入1/2勺食盐。
静置五分钟,待西葫芦软化出水。
打入一个鸡蛋,拌匀。加入25g全麦面粉,搅拌均匀,整体面糊偏水,有流动性。
平底锅刷油,用大勺舀起一勺面糊入锅。用勺子把面糊摊开,可以压薄一点。
等待一会儿,等饼成型了也闻到香味了再翻面,再煎两分钟即可出锅拉。
饼上撒上点黑胡椒粉~美味~
小贴士
油热以后小伙煎哈,别急着翻面,煎到有点焦黄更好吃~
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