上班便当~减脂便当
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![上班便当~减脂便当的做法步骤图]( "上班便当~减脂便当的做法步骤图")
出差久了厌倦外面的饭菜~上班久了喜欢自己做的饭菜~本身爱好做饭洗菜啊！想减肥。。。希望可以控制住饮食，哈哈
用料
| 芹菜 | 一小棵 |
| 西兰花 | 两根 |
| 紫甘蓝 | 两片 |
| 鹌鹑蛋 | 6 |
| 鸡胸 | 一块 |
| 小西红柿 | 若干 |
| 芋头 | 一小个 |
上班便当~减脂便当的做法
煎鸡胸~吸油纸吸油
蔬菜热水抄好，少盐，鸡精，醋，辣椒粉凉拌
装盘
OK了
![上班便当~减脂便当的做法步骤图 第2张]( "上班便当~减脂便当的做法步骤图 第2张")
小贴士
自己看着来呀！哈哈^ω^
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