喷香健康猪肉铺
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自制更健康卫生就不用说了 没有复杂的程序 这个超简单 半个小时就可以完成了
用料
猪瘦肉 | 500g |
料酒 | 适量 |
老抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
喷香健康猪肉铺的做法
猪瘦肉 剁碎 放入料酒 老抽 蚝油 盐 糖 五香粉 搅拌均匀
铺锡纸 刷一层薄薄的油 放碎肉 再铺一张保鲜膜
轻轻 杆成薄薄的
刷蜂蜜
撒芝麻
放烤盆 烤箱预热 之后190度 烤10分钟 再拿出来 倒掉汁 翻面刷蜂蜜 撒芝麻 再烤10分钟
烤完切片 切条 都可以 随自己喜好
小贴士
猪肉选瘦的 要是家里有老人小孩的 可以选带点肥肉的
我是用美的牌烤箱 烤箱温度时间 要参考自家烤箱
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