当前位置:菜肴屋 > 特殊场合 > 便当食谱 > 最正宗的一周便当:健康午餐做法大全,一周便当:健康午餐的详细做法
手机版

一周便当:健康午餐

来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
一周便当:健康午餐的做法步骤图

台风🌀周,学校放假一天半,我也趁机偷懒了两天。。哈哈

午餐便当周三走起。。

用料  

蔬菜
蛋白
鸡蛋

一周便当:健康午餐的做法  

  1. 周三: 肉丸w/拉差辣酱汁,花菜+杂粮饭,西葫芦,酱黄瓜,苹果

    一周便当:健康午餐的做法步骤图 第2张
  2. 周四:  杂粮加州卷,秋葵,樱桃西红柿,冬枣

    一周便当:健康午餐的做法步骤图 第3张
  3. 周五: 椒盐鸡胸,罗勒/mozzarella 沙拉/w 油醋汁,鸡蛋三明治😜,水果

    一周便当:健康午餐的做法步骤图 第4张
  4. 周六😅: 芝士鸡蛋帕尼尼,杂蔬/w蘸酱,柚子

    一周便当:健康午餐的做法步骤图 第5张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/biandangshipu/gyk2.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。