酱焖鱼头(大鲅鱼头)
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春季的深海野生鲅鱼最是肥美,膏肥籽香。鲁菜酱焖的鱼头更是不容错过的美味。离乡的游子,单凭一道美味也能慰藉浓浓的乡愁。
用料
鲅鱼头 | 1只(约500g) |
鲅鱼尾 | 1条 |
老豆腐 | 1块 |
生姜 | 10片左右 |
京葱 | 半棵 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 10g左右 |
白醋 | 40ml |
豆瓣酱 | 2勺 |
盐 | 少许(可不用) |
酱焖鱼头(大鲅鱼头)的做法
深海鲅鱼,约8斤重。头尾切下洗净。喜欢咸口的可以在外面洗洗抹一层盐,喜淡口的可以不用摸。
葱切段、姜切片、豆腐切块备用。
起油锅,把鱼头鱼尾放入锅内煸至两面金黄。(如果怕焦掉可以先放几片姜再放鱼头)
将鱼头鱼尾盛出,把生姜和八角冰糖下锅爆出香味,加入豆腐翻炒至微黄。
将鱼头鱼尾放进去,加半锅水。盖上盖子大火烧10分钟。然后加入白醋和豆瓣酱。
小火继续炖10-15分钟。待水收的差不多了关火即可。
装盘
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