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健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳

来源:菜肴屋 阅读:1.98W 次
健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图

用料  

巴沙鱼 一片
鱼豉油 4大勺
白胡椒 1勺
适量
四分之一根
适量

健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法  

  1. 【备料】葱姜切丝

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第2张
  2. 【备料】先铺上准备量三分之一的葱丝,和全部的姜丝,加点白胡椒腌制

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第3张
  3. 【备料】加点黄腌制

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第4张
  4. 【蒸鱼】蒸锅上汽后放入鱼,蒸4分钟

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第5张
  5. 【蒸鱼】4分钟转小火,加入剩下的葱丝

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第6张
  6. 【蒸鱼】加入4大勺蒸鱼豉油

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第7张
  7. 再小火闷2分钟

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第8张
  8. 【定妆照】

    健康菜系列-清蒸巴沙鱼柳的做法步骤图 第9张
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