三月榆钱鲜,榆钱窝窝头
来源:菜肴屋 阅读:1.88W 次
小时候家门口就能摘到榆钱和槐花,
不知道从什么时候起树被砍了,土地也都变成快水泥地,那些春天会吃到的野菜也鲜少再吃得到。
叮咚上的应季春菜里看到了榆钱,算是很应季的春食了。据说榆钱含铁量是西红柿的50倍,哈哈一年也就3-4月间尝鲜最好啦~
用料
玉米面 | 一半 |
面粉 | 一半 |
小苏打 | 1克 |
榆钱 | 200克 |
五香粉 | 适量 |
食盐 | 1/2勺 |
食用油 | 2勺 |
三月榆钱鲜,榆钱窝窝头的做法
新鲜的榆钱摘掉花蒂,清洗几遍
洗干净的榆钱里撒上2勺食用油
加入面粉、玉米面粉、小苏打,五香粉,面粉和玉米面粉的比例随自己喜好调整。
玉米面越多口感越粗糙,面粉不能太少,否则窝窝头会不好成型。
把面团分割好,整成圆形,再用手整成窝窝头形状,锅中水大火烧开,放入窝窝头,中大火蒸15-20分钟,取出。
200g榆钱可以做6个窝窝头
玉米面多的窝窝头容易裂噢
最后直接蘸辣椒酱或者辣椒油吃就很好~~
或者再做个鸡蛋蒜~
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/zheng/252rl2.html