吃不胖的榆钱儿窝头
来源：菜肴屋 阅读：8.9K 次
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图")
用料
| 玉米面 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
| 小苏打 | 适量 |
| 小麦胚芽 | 适量 |
| 水 | 适量 |
吃不胖的榆钱儿窝头的做法
买回家的榆钱儿洗干净
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第2张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第2张")
一串串的很漂亮
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第3张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第3张")
为了减肥，加入全是粗粮，玉米面，小麦胚芽，担心粘不到一起，加了少量白面粉，又加了一点点小苏打。
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第4张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第4张")
混合到一起，慢慢加入水，只要能黏到一起团城团就行
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第5张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第5张")
备用
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第6张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第6张")
醒15分钟
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第7张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第7张")
摆入锅内
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第8张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第8张")
我分成了两层
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第9张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第9张")
中火蒸了20分钟
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第10张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第10张")
我做的原味，因为喜欢食物本身的味道，没有加其他调味料。蘸着蒜汁美味无比
![吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第11张]( "吃不胖的榆钱儿窝头的做法步骤图 第11张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/zheng/8m024k.html
