一人食减脂标配,吃这个准没错!
来源:菜肴屋 阅读:1.07W 次
今天,就给大家介绍一道,既快手又健康的柠檬虾,特别适合减脂期的你、我、她(他)哦!
用料
虾 | 8只 |
姜 | 5片 |
花椒 | 20粒 |
料酒 | 1勺 |
蒜 | 2瓣 |
小米椒 | 1个 |
洋葱碎 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 1勺 |
盐 | 1克 |
凉白开 | 适量 |
一人食减脂标配,吃这个准没错!的做法
今天,就给大家介绍一道,既快手又健康的柠檬虾。
特别适合减脂期的你、我、她(他)哦!
有颜值还健康!
虾洗净后,从第二节处剪开挑出虾线。
加姜片、花椒、料酒和少许盐,水开下锅煮熟捞出。
碗中加入蒜末、洋葱碎、小米椒、一勺蚝油、两勺生抽、一勺香醋、少许盐,加适量凉白开,搅拌均匀。
将煮熟的虾剥壳后放入碗汁中,加几片柠檬,腌制一个小时后就可以享用美味啦!
方法特别简单、有颜值还健康!
减脂期,一人食吃这个准没错。最后,祝大家天天开心!健康快乐!
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