银鱼煎葱蛋
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用料
| 银鱼。 200 | 克 |
| 鸡蛋。 两个 | 个 |
| 葱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
银鱼煎葱蛋的做法
买回来的银鱼洗干净控干水分…最好加蛋前用厨房纸吸干水分
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加入葱花跟鸡蛋！拌匀！加点盐！
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热锅冷油…银鱼水分比较多！边煎边出水！慢慢煎！
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想要煎成一张！银鱼加蛋前最好吸干水分
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小贴士
银鱼是一种非常适合小朋友吃的食物！高蛋白低脂肪！无骨无刺…煲粥煎蛋方便快捷…
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