健康版烧烤(烤箱版)
来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
疫情宅家的日子好想吃烧烤啊😂不能出门那就自己做呗,说干就干😎
用料
孜然粉 | 1勺 |
盐 | 2克 |
辣椒粉 | 2勺 |
烧烤食材若干 | 500g |
花椒面 | 1勺 |
烧烤酱 | 1勺 |
芝麻 | 5克 |
葱花 | 若干 |
耗油 | 1勺 |
鸡精 | 1小勺 |
生抽 | 1勺 |
调和油 | 20-30克 |
健康版烧烤(烤箱版)的做法
所有配料很清楚了吧😄其实图中那个烧烤酱也可以不要的哈~
将图一所有调料混合后倒入食用油,搅拌均匀。
食材选择上,尽量选择烤制时间一致的,我选择的食材为排骨、豆腐、韭菜、土豆、花菜、广味香肠、午餐肉、豆腐干,亲们可以根据自己的喜欢的菜选择~
烤箱调至200度,预热五分钟,中层烤制20-30分钟,烤制途中翻面一次,最后撒上芝麻跟葱花儿,哦啦,搞定~
小贴士
Tips:进烤箱前所有菜品记得用厨房纸擦干水分喔,要不会出很多汁水,影响口感。
热门内容
大家都在看
最近更新