健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）

老妈给我拿了好多她自己种的地瓜🍠留了一部分做成地瓜干，平时当零食吃😁

🍠地瓜干富含多种维生素和微量元素，具有补中益气、促进消化、抗衰等功效。

🍠自己做的没有添加剂，特别适合给小朋友和减肥期又嘴馋的小伙伴吃😁有地瓜自带的清甜哦ʕ ᵔᴥᵔ ʔ

用料  

健康低卡小零食烤地瓜干（烤箱版）的做法  

1. 将地瓜去皮，切成大概1cm厚的片，上锅蒸熟（水开大概10分钟，用筷子扎一下，软了就可以)。

2. 从锅里取出地瓜片放到厨房纸巾上吸掉表面的水分。

3. 水分吸干后切成大概1cm宽的条状，不要太细，否则会烤糊。

4. 烤箱提前预热5分钟，将切好的地瓜条摆放在烤网上，上下150°烤30分钟。

5. 烤好后取出晾凉就可以吃了，如果爱吃有嚼劲的，可以放到阳光通风处再晾晒半天到一天。

6. 做好的地瓜干就可以装盒啦，慢慢品尝吧😜