花生酥(少糖少油健康版)
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母亲节尝试做成功!
自己记录下改良方,方便下次做~
用料
生花生 | 100克(不放则为桃酥) |
低筋面粉 | 200克 |
泡打粉 | 2克 |
小苏打 | 1克 |
鸡蛋 | 1个 |
白砂糖 | 60克 |
玉米油/花生油 | 90克 |
蛋黄 | 1个(可不要) |
白醋 | 几滴(可不要) |
花生酥(少糖少油健康版)的做法
生花生剥壳160度上下火中层烤8分钟(注意观察,变色就可以取出,避免烤糊)
花生放凉揉搓去红皮,放入塑料袋系口,擀面杖擀碎(!不用太碎,随意一点。有料理机放料理机更方便)
鸡蛋、白砂糖、玉米油/花生油放入碗中,搅拌至白砂糖融化。
放入称好的低筋面粉、泡打粉、小苏打(注意: 泡打粉和小苏打不要直接放到乳液里,也不要混在一起,在面粉中混合),翻拌均匀,翻拌好大概如图
倒入花生碎,再次抓捏均匀(抓捏按,面团稍微有些散)
手搓成一个个小球,每个约20g。烤盘放硅油纸,分隔排列好。(一横行4个,大约一大烤盘量)
烤箱预热上下火180度10分钟
蛋黄滴入两滴白醋搅散,用小刷在面团表面涂一层(!可忽略,为了烤出来颜色更好看,有条件的也可以在表层再撒一些黑芝麻)
入烤箱180度中层烤20分钟(灵活调控,闻到香味基本就熟了,上色不好最后几分钟可打开烤箱把烤盘上移一层)
成品晾凉就可以密封保存啦~如图~
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