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肉末烤茄子

来源:菜肴屋 阅读:1.42W 次
肉末烤茄子的做法步骤图,肉末烤茄子怎么做好吃

参照了好几个方子,做出来味道还不错,所以自己记录下

用料  

茄子 2个
适量
肉末 适量
蒜蓉 多些
适量
一点点
生抽 4勺
蚝油 半勺
老干妈 半勺
(可选)
粉丝 (可选)
辣椒碎 (可选)

肉末烤茄子的做法  

  1. 勺子用的平时喝汤的小勺!

  2. 茄子洗干净擦干,全身刷上油,烤箱200度烤15分钟(我用的细的茄子,所以15分钟就够了)

  3. 烤制期间来做酱:锅里加适量油,油热加三分之二的蒜蓉,小火爆香,加入肉末炒散炒香后加剩下三分之一的蒜蓉然后捞出到一个碗里,加入酱油,蚝油,一点点糖提鲜,老干妈,孜然粉和辣椒碎拌匀。可以试下味道,觉得不够咸加点盐,太咸加点凉开水

  4. 烤好的茄子拿出来,用刀从中间划开,记得不要将底下那层皮划破了,酱料涂抹到茄子上,撒葱花,再烤5分钟左右就好了

  5. 加粉丝:粉丝用水泡软,锅里加水煮开,将粉丝煮熟,捞出放入酱料里拌匀后铺到茄子上(这里记得酱料里可以加些水,粉丝比较吃水)然后进烤箱烤制5分钟左右。

小贴士

我用的孜然粉是自己打的。买的孜然粒,锅里不加油稍微炒香,然后打成粉,这样感觉比买的更香,还可以加几颗花椒,炒香后和孜然一起打。

这个方子拿去做蘸酱,比如生蚝,也很好吃啊

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