方子来自于无忌大夫，对肝郁脾虚有一定的食疗效果。我都是打米糊喝的方便。图片来源于网路，我忘了拍照片了😓
用料
肝郁脾虚的做法
除玫瑰花外，提前浸泡，我是头天晚上泡第二天早上做。把浸泡好的食材和玫瑰花，放进破壁机，或者豆浆机里，按下米糊键。痰湿体质可以不放红枣，我没有放。
小贴士
现在压力大，肝郁也常见，尽量早点睡觉😊，脾虚的朋友们一定在夏天不要喝冷饮，多走几步路，多活动活动！
