霸王花健脾补虚汤
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这一款汤料包,主打健脾补虚的功效,里面的食材能够加速新陈代谢,促使体内毒素的排出,消水肿,美容养颜。
用料
霸王花汤料包(谢记独家) | 1份 |
水 | 4斤 |
姜片 | 2片 |
排骨 | 500g |
盐 | 按需求加 |
霸王花健脾补虚汤的做法
准备食材,霸王花健脾补虚汤料包一份,排骨或乌鸡500g
清洗食材,
响螺片加姜片泡发10小时,脆耳和百合泡发10小时排骨飞水处理,水烧开后把肉放进去煮2分钟左右,捞出待用
将所有食材与与肉类砂锅加入清水,大火煮开,然后调成小火煲2小时后放适量盐即可
小贴士
按照此步骤、配料做出的霸王花健脾补虚汤可供5人食用哦。
在煲的中途发现水不够,请加入开水哦!
把肉类飞水是为了除去肉上的血水和腥味哦
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