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健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）

来源：菜肴屋 阅读：3.5W 次
健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法步骤图

经期不能喝
脾胃养好了，营养才吃进去才能被吸收，才能长胖，这是瘦子长胖丰胸的第一步～～

用料  

山楂 5克
陈皮 5克
茯苓 3克
炒麦芽 3克
淮山药 3克
莲子 4颗
鸡内金 3克
红枣 3颗

健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法  

  1. 图中所有材料煮30分钟，滤水喝

    健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法步骤图 第2张
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#瘦子 #养胃 #长不胖 #健脾 #虚不受 #长不胖
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