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减脂常备 Q弹温州肉丸

来源:菜肴屋 阅读:2.4W 次
减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图

2022.4.3宅家隔离第19天,远嫁上海的温州人,想念家乡的味道!

用料  

红薯淀粉 100克
10克
紫菜 按喜好来点
榨菜 按喜好来点
猪后腿肉 380克
白糖 5克
小苏打 10克
10克
虾皮 随意

减脂常备 Q弹温州肉丸的做法  

  1. 380克(猪后腿肉)放入小美打成肉泥,检查几次刀头部分可能有没有打碎的肉,用筷子夹到上面来再打碎。

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第2张
  2. 100克(正宗)温州红薯生粉
    可移步淘宝淘(泰顺一号店)买入

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第3张
  3. 放入10克料酒100冷水搅拌至无颗粒(待用)

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第4张
  4. 在主锅中放入10克料酒

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第5张
  5. 加入10克盐,10克小苏打

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第6张
  6. 把搅拌好的生粉水倒入主锅中

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第7张
  7. 速度10搅拌3分钟

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第8张
  8. 水烧开后用叉子或筷子刮入锅中,煮至浮起。

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第9张
  9. 加入赤溪的头水紫菜,乌江榨菜,泰顺黄辣椒酱,再来点香醋、虾皮、香菜

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第10张
  10. 黄辣椒是温州肉丸的灵魂!

    减脂常备  Q弹温州肉丸的做法步骤图 第11张

小贴士

买肉时一定要声明后腿肉!!!我被肉贩子坑过!

爱撸铁的宝子们可以做鸡胸肉版本

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