温州瘦肉丸鸡胸肉减肥版
来源:菜肴屋 阅读:1.58W 次
用料
木薯粉 | 150克 |
鸡胸肉 | 150块 |
胡椒粉 | 随意 |
蛋清 | 1个 |
香菜 | 1根 |
葱 | 1根 |
温州瘦肉丸鸡胸肉减肥版的做法
除香菜和葱,鸡肉扔进料理机打匀,没有就剁剁剁,然后木薯粉胡椒粉放进去,盐料酒生姜汁自己看着办,有打蛋器用,没有三根筷子一起顺时针搅拌,盘子筷子或勺子放进烧滚的水里,浮起捞出
虾皮紫菜榨菜放一起水煮,开了后放瘦肉丸煮一下说开放入香菜和葱就OK了
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/zzy3yd.html