当前位置：菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 最正宗的蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身做法大全，蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的详细做法
手机版

蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身

来源：菜肴屋 阅读：2.13W 次
蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
水
面粉
盐
芝麻
胡椒粉

蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法  

  1. 鸡胸肉切块加水用料理棒打成泥，
    加一个鸡蛋继续打，

    蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图 第2张

  2. 加芝麻面粉盐胡椒粉等搅拌均匀。

    蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图 第3张

  3. 盘子刷油，倒入。

    蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图 第4张

  4. 蒸15分钟

    蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图 第5张

  5. 开吃

    蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身的做法步骤图 第6张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/9ll6z.html
#健身 #瘦身 #鸡胸肉 #减脂餐 #午餐肉
相关文章
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新
更多推荐

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。