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软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆

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软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图

甜甜蜜蜜的汤圆,既能象征浓情蜜意,又寓意团团圆圆!

用料  

南瓜 适量
豆沙 适量
米粉 适量

软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法  

  1. 1.南瓜去皮去籽切片,15分钟。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第2张
  2. 2.趁热将南瓜捣成泥,喜欢吃甜的可以加入适量的白糖。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第3张
  3. 3.南瓜泥里一点点加入糯米粉,蒸熟的南瓜泥里,水分还是比较多,添加糯米粉的时候要有耐心;揉成软硬适中的面团,醒30分钟。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第4张
  4. 4.搓成长条,分成大小均匀的小剂子,并搓成圆球形状。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第5张
  5. 5.提前做好的红豆沙。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第6张
  6. 6.将做好的小剂子压成圆饼放入豆沙,收口再搓圆。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第7张
  7. 7.把所有的汤圆都做好。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第8张
  8. 8.锅内放入适量水烧开放入汤元,轻轻划动水放止粘锅,等汤元全部浮起来就熟了,加入苟杞,还可以加入醪糟,关火出锅装碗。

    软软糯糯,香滑甜蜜——。 南瓜豆沙汤圆的做法步骤图 第9张

小贴士

1.南瓜蒸熟趁热加入糯米粉中。用筷子搅拌,以免烫手。 2.喜欢甜食的可以加入白糖。

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