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【减脂健身餐】胡萝卜炒鸡胸肉

来源:菜肴屋 阅读:6.07K 次
「减脂健身餐」胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸 1块
胡萝卜 2根
黑胡椒粉

【减脂健身餐】胡萝卜炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切块、放盐和黑胡椒粉腌15分钟

  2. 锅烧热、倒油、放入鸡胸肉、翻炒(快糊了就再加一点油)

  3. 鸡肉差不多熟了之后倒入胡萝卜、翻炒、炒得差不多了出锅

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