减脂 鸡胸肉炒胡萝卜

30岁了，每个女人都要好好爱自己，健身保持身材身体健康！
这是我为自己做到午餐便当🍱

用料  

减脂 鸡胸肉炒胡萝卜的做法  

1. 鸡胸肉切好用酱油，豆瓣酱，芡粉拌匀放置几分钟。

2. 胡萝卜切丁

3. 我用的铁锅炒，烧锅热油。然后倒入鸡胸肉翻炒至变色。

4. 然后加入胡萝卜丁

5. 炒几分钟尝一下，熟了就出锅。

小贴士

盐根据自己的口味放。