减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子
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用料
鸡胸肉 | 3块 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 4朵 |
鸡蛋清 | 2个 |
香菜 | 2根 |
淀粉 | 3勺 |
酱油 | 1勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 两片 |
料酒 | 半勺 |
盐 | 调料勺半勺 |
减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法
先把鸡胸肉切成爱你的形状,都开始吃鸡胸了一定要吃自己剁的!!!
鸡胸放盆
半根胡萝卜切的越碎越好
香菇越岁越好
我最喜欢的香菜,越碎越好
几片姜去腥!!!不喜欢也要放!越碎越好就吃不出来了
葱盐淀粉海鲜酱油鸡蛋清都放里,一个方向搅拌,觉得水多就多放点淀粉
团成球!这是正常大小,我团的更大好,一次吃两三个就饱了的那种
下锅!
飘起来就可以捞出来了,我大概团了20个冻起来想吃就那两个,放点冬瓜什么的做汤也好
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