香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）
来源：菜肴屋 阅读：1.54W 次
无油，很鲜！！！！为了你们，我把台灯拿出来打光！嘻嘻嘻！！！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香菇 | 6 |
| 金针菇 | 选配 |
| 虫草菇 | 选配 |
| 西兰花 | 选配 |
| 玉米 | 选配 |
| 小米 | 选配 |
| 盐 | |
| 酱油 | |
| 耗油 | |
| 生姜 |
香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法
准备食材，像我一样！除了鸡胸肉香菇胡萝卜，其他都是可选择要与不要。
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第2张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第2张")
把胡萝卜切成末，泡发的香菇切成末，其他的就这样准备。
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第3张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第3张")
鸡胸肉加一点点盐，酱油，一个鸡蛋，搅拌或者剁成泥。后期可以和胡萝卜香菇一起剁或者搅拌。
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第4张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第4张")
把胡萝卜和香菇鸡胸肉搓成丸子。
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第5张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第5张")
锅里加水烧开，加入丸子……
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第6张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第6张")
加入生姜和其它食材（除了容易熟的绿色蔬菜）
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第7张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第7张")
加入适量盐和酱油，耗油，和绿色的菜煮熟就可以吃啦！
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第8张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第8张")
尝了半个，超好吃，明天的午饭！
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第9张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第9张")
另外半个！
![香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第10张]( "香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤（减肥）的做法步骤图 第10张")
小贴士
加鸡蛋会更嫩一点，也可以不加。
盐少放，但也一定要放！
我不放油，你们也可以放油。
我没有加生粉在肉泥里，所以会有点柴，你们可以加
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