美味蒜香骨(烤箱版)
来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
想吃蒜香骨但又不想碰油炸食品的可以考虑烤箱版的做法,简单健康又美味,厨房也干净好清洁,避免起油锅的一切麻烦!
用料
肋排 700 | 克 |
蒜 4-5 | 瓣 |
蚝油 1大 | 勺 |
生抽 2大 | 勺 |
料酒 2大 | 勺 |
淀粉 1大 | 勺 |
蜂蜜 1大 | 勺 |
干花椒 1小 | 把 |
五香粉 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
自制咸宁酱 | 少许 |
盐5-6 | 克 |
美味蒜香骨(烤箱版)的做法
我买了3根长肋排,对切成六大根,约重700克左右。
大蒜头切成蒜末,把所有配料加入拌匀
把所有调味料加入。
抓拌均匀,多抓拌会儿,这样可以尽量入味减少等待时间。拌匀后静置一到两小时候入味。
烤盘下面垫铝箔纸,挨个儿摆入肋排。设置嫩烤模式(上下火200度,蒸汽烤20分钟)
时间到了取出翻面,然后继续设置上下火烤,200度20分钟,收汁出香
鲜嫩多汁的烤肋排成品出炉!
小贴士
这个方子不会把肋排烤柴了,没有加老抽,颜色也不会太深,口味鲜美但不会太咸!娃空口吃分分钟两三根下肚了!
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