低脂无油玉米面糯米面小馒头
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减肥期间解馋小馒头
用料
| 玉米面 | 200克 |
| 糯米粉 | 100克 |
| 白面 | 30克 |
| 酵母 | 4克 |
| 水 | 160克 |
低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法
把玉米粉糯米粉白面称好混在一起，倒入酵母，全部搅拌均匀后，倒入水，活成面团。开始发面。
![低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第2张]( "低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第2张")
![低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第3张]( "低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第3张")
面发好后开始包小馒头。
10g的面团，团成圆，用手按瘪，就是皮了5g的红薯，稍微凉了，团成团，就是馅。
把红薯馅包进去
只要包进入就可以
然后把整个团成球。![低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第4张]( "低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第4张")
电饼铛预热好以后转小火
把小球放入电饼铛
只开下火
小球下表面焦黄就可以翻面
一直等到全部熟透
就可以出锅了
小零食很可以
没有糖没有油
相对低脂无糖健康![低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第5张]( "低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法步骤图 第5张")
小贴士
很简单的自制小零食
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