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榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼

来源:菜肴屋 阅读:2.98W 次
榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图

春天有很多惊喜:比如榆钱、槐花、艾蒿……如何把大自然的赐予变成我们的美食,老祖宗总结了很多智慧经验,保存起来以经参考。

用料  

玉米面 150克
面粉 250克
酵母 适量
温水 适量(根据面粉干湿度调节)
10克(不要太咸,否则会掩盖榆钱的清香)
全麦面粉 250克
适量
香油 适量

榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法  

  1. 把面粉混进温水劐好的酵母水揉面发酵至两倍大小,注意酵母水要劐开加点糖或蜂蜜更利于发酵。

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第2张
  2. 把淘洗后控干的榆钱揉进发酵好的面团里

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第3张
  3. 静至半小时发酵起来。

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第4张
  4. 把发好的面团一分为二,一半做饼一半做馒头,一般做完馒头剩下的发面做饼又快又好吃😋

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第5张
  5. 做饼的面再一分为二擀成面片,涂上拌好的葱油,撒点干粉便于出层,从切刀处裹一圈

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第6张
  6. 裹好后按压拍扁再擀成圆饼(注意不要太薄,两个硬币厚,不然太薄成品会干)然后醒发10分钟后再放入锅小火烙。

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第7张
  7. 锅中涂抹少许油,烙制两面金黄即可

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第8张
  8. 出锅后切开即食

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第9张
  9. 外焦里嫩香软可口😋

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第10张
  10. 另一半馒头和普通蒸馒头一样,团好面切成块即可入锅,盖盖醒发15分钟,冷水入锅开火25—30分钟即可,用手指蘸水按一下馒头可以迅速弹起即位蒸熟。

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第11张
  11. 蒸熟后关火3分钟即可起锅凉凉再入冰箱存放,趁热吃会有一种榆钱清香扑鼻而来……

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第12张
  12. 把春天揉进面团里🍃

    榆钱玉米面全麦面葱油饼发面馒头—简单快手馒头饼的做法步骤图 第13张

小贴士

粗粮可以根据自己喜好随意搭配,发酵蒸馒头是粗粮细作的最好方法,为了健康大家不妨动手试试。

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