今天和智者聊天,对素食主义有了新的坚持,回家给孩子们做一个最清淡美味的素菜
用料
西兰花马蹄炒蘑菇的做法
蘑菇采回用水稍微浸泡备用
马蹄把皮削好切粒备用,西兰花沸水稍煮片刻捞起
锅下油后把西兰花和马蹄一起倒入爆炒然后倒入蘑菇,带蘑菇出水差不多了加盐和糖炒一下就可以起锅啦!最新鲜的食材,最天然的素食😁