香菇荷兰豆炒马蹄
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天热,清凉家常素菜
用料
鲜香菇(干香菇也可以) | 3朵 |
荷兰豆 | 100g |
马蹄 | 6个 |
红椒(完全为了颜色) | 少量 |
蒜 | 2瓣 |
色拉油 | 适量 |
盐 | 适量 |
香菇荷兰豆炒马蹄的做法
香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片
剥蒜,剁成蒜蓉
炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香
下香菇翻炒几下
下荷兰豆翻炒几下
下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可
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