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家常菜—四季豆炒腊肠

来源:菜肴屋 阅读:2.04W 次
家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图

广州,冷空气每次都是突如其来。也许就像饥饿,突如其来。冷了就想吃腊味,今天做一盘四季豆炒腊肠

用料  

四季豆 250克
腊肠 1根
大蒜 3瓣
3片
小米辣 2个
生抽 四分之一勺
蚝油 半勺
盐,油 适量

家常菜—四季豆炒腊肠的做法  

  1. 准备好所需食材。腊肠是自家晒的。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第2张
  2. 四季豆掐掉头尾,去掉老筋,斜刀切成细丝。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第3张
  3. 腊肠清洗干净,切片,不用切太薄。姜切丝,辣椒切圈,蒜切片。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放水烧开,然后加入一点盐和油,再倒入四季豆。保持中大火,煮4分钟左右,煮至全熟。四季豆一定要煮熟,要不容易中毒。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第5张
  5. 把煮熟的四季豆捞起,用冷水冲洗一下,然后沥干水分备用。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第6张
  6. 热锅下油,最小火,下姜丝和蒜片煸香,然后加腊肠,继续小火慢慢煸出来一点油。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第7张
  7. 因为我家这个腊肠比较干,所以加了两勺清水下去稍微煮了2分钟。把腊肠煮至差不多透明。如果是那种广式腊肠,可以不加水,直接慢慢煸炒至透明就行。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第8张
  8. 调中大火,倒入四季豆和辣椒,翻炒30秒左右。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第9张
  9. 加入四分之一勺生抽,半勺蚝油,再翻炒30秒左右就可以出锅了。因为腊肠本身有味道,所以不需要加盐那些了,这样吃起来四季豆会比较清甜,不会咸。

    家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤图 第10张

小贴士

四季豆一定要炒熟才能吃。

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