(多伦多版)南乳莲藕炆金沙骨
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这个菜谱适合在多伦多的朋友,可能南乳在其他的地方不太好买到,跟腐乳不是一样的!不过大家可以试试某宝,嘻嘻!这是一个老香港告诉我的菜谱,然后结合下厨房的菜谱做出来呢!图片没有经过任何P图,原图,原味!南乳可以在丰泰超市$4.99一瓶。刚刚补图,是为儿子做午餐盒准备的,他很喜欢吃莲藕,所以买了三节拳头大小的莲藕!真的很怀念家乡,莲藕,藕带,新鲜莲蓬的季节。在多伦多买莲藕都是空运来的,也大多都不是很新鲜了,但是至少还是有莲藕吃的,已经自足矣😂
用料
排骨 | 250克 |
藕 | 1节 |
大蒜 | 适量 |
姜 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
南乳 | 一块加一勺汁 |
冰糖 | 适量 |
八角 | 1个 |
葱 | 1根 |
蚝油 | 1勺 |
(多伦多版)南乳莲藕炆金沙骨的做法
排骨飞水,去除腥味,我加了些姜片一起煮,水开之后热水冲洗干净,待用。莲藕切块,大小适中!
热锅下油放姜片蒜末爆香,放入冰糖八角,待冰糖微化,加入排骨,炒直排骨上色!
待排骨变成焦黄色,加入一块南乳和一勺南乳汁,翻炒几下,加入莲藕,然后加入冷水,水开后小火焖,中间翻炒几次!大概一小时后,入味,根据自己的口味加少许盐,蚝油,大火收汁。起锅前加入香葱即可
超市买南乳这个牌子的做菜最好!
小贴士
切记不要一次放入太多南乳以免太咸!!
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