简单好吃的冲绳苦瓜(附出汁做法)
来源:菜肴屋 阅读:3.5W 次
“冲绳之恋”中出现过这个菜,没想到有什么特别的,不过是各种菜(苦瓜、豆腐、鸡蛋、午餐肉)炒到一块,加上日料灵魂出汁+味淋和日本酱油,有区别可能就是食材的选择。我不纠结是否做出地道的冲绳苦瓜,只是昨天打汁剩了一块苦瓜,索性给它个明目,就有了今天的盘中餐。
用料
苦瓜 | 1/3根 |
腊肠 | 1/3根 |
鸡蛋 | 1个 |
有豆腐泡 | 4个 |
调味汁👇 | |
柴鱼片 | 适量 |
开水 | 2大勺 |
味淋 | 1大勺 |
日本酱油 | 1大勺 |
糖 | 15克 |
简单好吃的冲绳苦瓜(附出汁做法)的做法
炒个鸡蛋备用
备菜。
柴鱼片开水浸泡,做简易版出汁,用时把柴鱼片捞出即可。如果有时间可以用沙丁鱼干和擦干净的昆布,浸泡在烧开的水中,然后加入味淋、浓口酱油略煮开关火,即做出正宗的日本经典调味汁“出汁”。
除了鸡蛋全部菜放入主锅,淋或不淋10g橄榄油,设置3分钟/varoma/反转小勺(没有小美就锅热炒一下),1分钟后加入调好的出汁调味汁,再1分钟后加入鸡蛋,即可出锅。
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