青瓜彩椒鱿鱼卷
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本来没打算写,朋友们看了都要做法,只有写出来分享给大家。过程没有拍照,见谅!
用料
小笔管鱼 | 4-5条 |
大青瓜(黄瓜) | 1根 |
盐 | 5克 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 3克 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 5克 |
生抽 | 半勺 |
辣鲜露 | 几滴 |
味精 | 2克 |
大青椒 | 2个 |
红椒 | 1个 |
水淀粉 | 5克 |
姜蒜片 | 适量 |
青瓜彩椒鱿鱼卷的做法
笔管鱼清理干净,去骨去肠去眼睛去牙齿(方法自行百度),切圈(也可切花刀)后,加盐 料酒 胡椒粉码味20分钟。
青瓜去外皮,对半破开,去囊后,切片,略放一点点盐,搅拌后静置10分钟后用手挤出水后放入盘中备用。(杀水, 这样炒出来没有水,而且口感脆)
青红椒去籽后切小块。(主要目的是配色)
热锅后,倒入菜油,油温6成中火滑入笔管鱼,翻炒2分钟,加入姜蒜片料酒,大火炒香,加入青红椒,翻炒后调味(生抽,白糖,蚝油,辣鲜露,味精),再加青瓜片勾薄芡出锅,美味即成!
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