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暖冬料理之水煮肉片

来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
暖冬料理之水煮肉片的做法步骤图

冬天就要吃热乎乎、麻麻辣辣的。这道水煮肉片有荤有素,可以把冰箱里喜欢吃的菜都放进去哟~

用料  

里脊肉 250-400g
黄豆芽 100g左右
各种青菜 100g左右
金针菇 一小把
宽粉 一小份
鸡蛋 1个
生抽 适量
蚝油 1勺
味极鲜酱油 2勺
玉米淀粉 适量
陈醋 适量
白糖 一小勺
适量
鸡精 适量
适量
一头
郫县豆瓣酱 2勺
火锅底料 3勺左右
花椒粒 5-10粒
味好美金阳青花椒 5-10粒
辣椒粉 适量
藤椒油 适量
干辣椒 适量
白胡椒粉 适量

暖冬料理之水煮肉片的做法  

  1. 选择瘦肉多的里脊肉切成薄片,厚薄尽量一致。如果刀工不好可以直接买肉片。加入一个鸡蛋,适量生抽、一小勺盐、玉米淀粉、白胡椒粉和食用油拌匀腌制15分钟左右。

  2. 蒜用搅蒜器搅成蒜末,分出一小部分待用。葱白葱叶分开。

  3. 热锅凉油,小火,加入大部分的蒜末和所有葱白,2勺郫县豆瓣酱,一小块火锅底料炒出红油。迅速加入清水,动作要快不然会糊锅哦。

  4. 锅中加入盐、鸡精、蚝油、味极鲜酱油、糖,可以一边尝一边调味,汤口味要重一点。汤沸腾后中火,把黄豆芽、宽粉、金针菇、所有青菜按照耐煮程度先后加入,煮沸后沿锅边加入一奈奈(一丢丢)陈醋提味。

  5. 把煮的差不多的食材捞出盛入大碗,全部捞完后锅里加入腌好的肉片。

  6. 肉片加入后等几秒后,再把肉片打散,等肉片发白后把肉片铺到捞出的蔬菜上,再倒入剩余的汤汁。

  7. 碗中按照蒜末、花椒、金阳青花椒、干辣椒段、花椒粉、辣椒粉的顺序撒在碗中。(能吃麻吃辣的可以按照口味多加点)

  8. 锅里加入三大勺油加热至冒烟关火,浇到碗中调料上。调料加的多的可以多烧点油,务必用热油把调料的香味逼出。喜欢麻一点的还可以加入一点藤椒油。

  9. 把碗中食材拌匀,撒上小葱点缀就可以吃啦!

小贴士

1.重口味的小伙伴可以选择麻辣火锅底料,辣椒段和辣椒粉选择辣一点的品种。
2.郫县豆瓣酱和火锅底料都比较咸,如果加入的食材多可以再加盐和味极鲜。
3.腌制过的肉片因为加入了玉米淀粉,下锅后不要立即打散,不然肉片挂上的面糊会掉,肉片容易煮散。

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