米博做的什锦素菜汤色泽鲜艳,非常好喝
来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
它不但有美丽的色彩,还有丰富的营养,多种素菜组成,即丰富了口感又为生活添姿彩嘿嘿,也很适合当做宝宝的辅食喔。
用料
卷心菜 | 50g |
胡萝卜 | 50g |
洋葱 | 50g |
西芹 | 50g |
节瓜 | 50g |
土豆 | 50g |
蕃茄丁 | 50g |
培根 | 50g |
蕃茄酱 | 30g |
水 | 700ml |
盐 | 3克 |
胡椒粉 | 1克 |
食用油 | 20克 |
米博做的什锦素菜汤色泽鲜艳,非常好喝的做法
所有食材切好备用
大蒜3秒/7档打碎
加入20g食用油和洋葱,140℃/90秒/2档,爆香
加入番茄酱和番茄丁、培根,140℃/90秒/2档反转,去番茄酱的酸味
1、加入剩余素菜,140℃/90秒/2档反转,翻炒 2、加入水,140℃/10分钟/2档反转 3、加入调味品,出锅
小贴士
我是一个正宗宝妈,又要带娃又要做家务,但是这道菜并没有花费我太多精力哈哈哈,因为有米博,谢天谢地。用它控制时间太好了,不需要我边看娃还要兼顾汤有没有溢出,炖出来的汤也很放心给宝宝喝,这次他竟然没有推搡挑食!
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