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冬瓜猪骨祛湿汤

来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
冬瓜猪骨祛湿汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

芡实 10克
冬瓜 一圈
薏米 10克
赤小豆 10克
汤骨 适量
芹菜 2根

冬瓜猪骨祛湿汤的做法  

  1. 将赤小豆薏米芡实冷水泡40分钟,冬瓜不去皮切块

  2. 汤骨洗干净,加入泡好的赤小豆薏米芡实

  3. 大火煲20分钟,转小火慢炖1小时,加入冬瓜,继续小火慢炖40分钟

小贴士

冬瓜留皮更能发挥功效

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