广东番薯粉条
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番薯粉蒸着吃能止滞,做成番薯粉胃不好的就别贪嘴,最好是做多少吃多少不隔夜,可以炒、拌、汤粉、糖水都行。但我最喜欢炒着吃,加豆芽炒
用料
红薯粉 | 你中意 |
沸水 | 适量 |
广东番薯粉条的做法
番薯粉过筛400g
烫粉。边倒沸水边用筷搅,能团成大点团子的含水量就行
趁热揉成光滑的面团
一定要趁着余温擀成薄片,
趁着余温切成条状
上锅蒸5分钟左右
蒸后这色泽就是靓薯粉
过冷水
400g粉做出的量,可炒可放鸡汤煮来吃放姜糖煮糖水也行
小贴士
烫粉一定是沸水,没法用量杯,水温不够难成团,成团也难擀薄片。过冷水时我下手去撕开那些,粘连在一起的粉条,如果你不想这一动作的话,那么你上锅蒸的时候呢,就要排列的很整齐,不要让他粘连在一起
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