偏头痛食疗

小红书上看到的，打算试试去

原因：
①受风
②吃多了
③喝红酒
④二手烟
⑤没睡好
⑥颈椎
⑦姨妈来了（前列腺素）
⑧男生剧烈运动（如：蓝球）

预防：
①别累着
②泡脚

食补不如睡补
醪糟大补气血，久吃必胖

用料  

偏头痛食疗的做法  

1. 试试

2. 先存下

3. 怕忘记

4. 1.5小时

5. 🙃

6. 西药：
   散利痛
   酚茄
   对乙酰氨基酚：
   起效慢 ，对肠胃无刺激
   布洛芬