当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足
来源：菜肴屋 阅读：2.53W 次
通则不痛，痛则不通。
气血疏通了，经期也就不那么痛了… …
用料
| 红糖 | 15克 |
| 当归 | 3克 |
| 红枣 | 10颗 |
| 枸杞 | 5克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 黄芪 | 3克 |
| 玫瑰花生 | 20颗 |
当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法
备齐用物，同时鸡蛋2个煮熟剥壳，鸡蛋表面用刀划几下，汤汁容易入味
![当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第2张]( "当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第2张")
锅中加矿泉水1000毫升，大火煮开，继续中小火焖煮15分钟
![当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第3张]( "当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第3张")
生理期前后喝，可以补充元气，滋养气血，缓解痛经和偏头痛，提升精神气。
![当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第4张]( "当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第4张")
好喝！暖心+暖身！
和在香港糖水店里喝的差不多味道呢！![当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第5张]( "当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤图 第5张")
小贴士
①黄芪，滋补元气
②当归，红枣，枸杞，花生滋阴养血
③补血养颜的当归红糖煮鸡蛋记得在生理期前后喝哦
④枸杞最后加入，焖3分钟即可
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