美善品。菠萝牛腩（台湾四季家常菜）

菠萝依品种不同全年都可采收，仍以春夏所产的质量最佳，因为春夏日照充足所产的菠萝甜度最高。

4人份

初级

每1人份食谱：
热量2239千焦/535大卡/蛋白质24克/碳水化合物8克/脂肪45克

用料  

美善品。菠萝牛腩（台湾四季家常菜）的做法  

1. 1
   将蒜头头放入主锅，以3秒/速度5切辞，用刮刀棒将材料刮至锅底。
   2.
   加入油、洋葱，以5分/100℃/速度小勺。爆香。
   

2. 3.
   加入豆瓣酱、牛腩块，以10分/Varoma/速度小勺拌炒。
   4.
   加入酱油、新鲜菠萝、胡萝卜、新鲜辣椒和水，以35分/100℃/速度小勺烹煮，即可享用。