酿茄敦
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用料
瘦肉 | |
姜 | |
葱 | |
红萝卜 | |
圆椒 | |
生抽 | |
耗油 | |
盐 | |
生粉 | |
花生油 | |
蒜蓉 | |
酿茄敦的做法
把茄子中间用勺子挖空,肉馅放红萝卜和菜椒,用生抽生粉蒜蓉油盐生粉拌匀(肉馅要塞紧些)。
弄好后放进热油锅猛火煎一分钟后关火(肉馅朝下),小心把每个翻上来再用猛火煎一分钟后放水到茄子半腰,大火烧开后用中火焖至收汁,
起锅摆好盘放葱叶。用生粉生抽和水调和放锅里煮成勾欠淋上去就可以了
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