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更适合冬季食用的核桃蛋

来源:菜肴屋 阅读:2.92W 次
更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图

以前只知道茶叶蛋,跟一个中医大夫学到一手,知道了原来还可以做核桃蛋。
核桃壳有收敛的作用,可固肾,敛胃气。我们用剥剩的核桃壳和分心木煮个固肾气的核桃蛋。

用料  

核桃壳 10只
鸡蛋 10个
桂皮 3克
八角 2克
生姜 适量
茶叶 适量(10克)
适量
生抽 适量
老抽 适量

更适合冬季食用的核桃蛋的做法  

  1. 1.准备好核桃壳,核桃分心木(就是核桃仁中间薄薄的片片)、茶叶、八角、桂皮、姜片

    更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图 第2张
  2. 2.开始煮卤汁:洗干净以上材料,加水大火烧开后转小火,煮约20分钟,汤汁浓郁

    3.捞出来材料,晾凉汤汁,放入洗干净的鸡蛋,加盐、生抽一起煮约6分钟,至鸡蛋熟透

    4.用勺子轻轻将鸡蛋敲破一点裂缝,泡半天时间等待鸡蛋入味

    更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图 第3张
  3. 这是泡了半天以后的核桃蛋,颜色有点浅,但是味道已经有了,如果还喜欢更加深色的核桃蛋再多多泡一泡

    更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图 第4张
  4. 这是泡了一晚上之后的核桃蛋,颜色又深了一些,味道也更浓郁些。

    更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图 第5张
  5. 超级好吃的核桃蛋,非常时候冬季食用。

    更适合冬季食用的核桃蛋的做法步骤图 第6张

小贴士

冬季做核桃蛋可以一次多煮点,中医大夫说这是健脾固肾的配方,而且加了茶叶升清降浊,加了桂皮温阳,最适合中焦虚寒、有气无力、又没食欲的人。反正中医我不懂,核桃蛋味道很不错是真的啦!

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