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爆炒金丝蛹

来源:菜肴屋 阅读:1.41W 次
爆炒金丝蛹的做法步骤图,爆炒金丝蛹怎么做好吃

第一次吃金丝蛹,超市买得冷冻6元一斤,味道有点像花生鸡蛋的混合味道,炒出来嘎嘣脆,当下菜零食都很好吃,但是不要吃多呀,蛹的蛋白质含量很高,吃多了会比较腻

用料  

干辣椒
香菜

爆炒金丝蛹的做法  

  1. 葱姜切丝,香菜少许切段备用,冷冻金丝蛹解冻。
    金丝蛹冷水下锅,焯水捞出控下水。

  2. 冷锅热油下入金丝蛹,中火炒掉水分,炒的时候不停翻搅使蛹受热均匀,直到金丝蛹表皮变干后盛出。

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  3. 冷锅热油,大火下入葱姜干辣椒,炒香下蛹,翻炒一会儿改中火,不停翻炒,撒入盐,放入量要比平时炒菜多些,加点五香粉提味,炒至皮脆出锅

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