平底锅全鸡
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用料
| 全鸡 | 1只 |
| 洋葱 | 2个 |
| 柠檬 | 1个 |
| 蒜头 | 1个 |
| 红椒 | 1个 |
| 番茄 | 1个 |
| 土豆 | 1个 |
| 西兰花 | 1个 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 3克 |
平底锅全鸡的做法
1. 锅放橄榄油，铺满洋葱厚圈（会焦）。2. 鸡皮下塞牛油蒜香草mix， 一个柠檬切半把柠檬汁挤在鸡上，柠檬塞肚子，然后把鸡在洋葱圈上，放盐和黑胡椒；锅边边放番茄，开中火先烤30分钟。 3. 放土豆块，蒜头，甜椒，西兰花，盐和黑胡椒，继续中火30分钟。 【total用时1小时】用温度计插入160-165华氏度全熟
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